Soundfloating
Sessionübersicht
Dauer der Session
60 Minuten
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Floatingzeit mit
Klangvibrationen
50 Minuten
~
Floatingzeit in Stille
10 Minuten
Soundfloating ist die neue Entspannung, bei der du in warmem Wasser floatest, während dein Körper von Klangvibrationen massiert wird.
Was kannst du von einer Soundfloating-Session erwarten?
Eine Session sieht ungefähr wie folgt aus:
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Empfang, Umkleiden und Duschen: 15 Minuten
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Session im Floatingbad: 60 Minuten
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Duschen, Umkleiden und Tee: 15 Minuten
Soundfloating mit Vibrationen und Klängen
Während des Soundfloatens spürst du 60 Minuten lang die Auswirkungen von Vibrationen, Klängen und Musik auf deinen Körper.
Lies die Tipps zur Vorbereitung auf deine Session.
Empfang
Bei deiner Ankunft nehmen wir uns die Zeit, um alle Fragen in Ruhe zu besprechen, und ich führe dich Schritt für Schritt durch den Ablauf der Session.
Gemeinsam sorgen wir dafür, dass die Unterwasser-Kopfhörer perfekt in deinen Gehörgang passen. Ich habe verschiedene Größen weicher Silikon-Ohrstöpsel, damit du das beste Klangerlebnis genießen kannst.
Anschließend zeige ich dir, wie du die Float Halo zur Unterstützung deines Nackens verwendest, wo du die Kopfhörer anschließt und wo du den Lichtschalter sowie den Hilfe-Button findest. So kannst du deine Session entspannt und sorgenfrei beginnen.
Betrete dann den Raum des Floatingbads. In diesem Raum kannst du dich umziehen. Der Soundfloating-Raum gehört ganz dir. Du darfst nackt ins Floatingbad gehen oder Badebekleidung anziehen, wenn dir das lieber ist. Bevor du ins warme Floatingbad steigst, nimmst du noch eine Dusche.
Die Session
Du bist ins Floatingbad eingestiegen. Setze zuerst deine Ohrstöpsel ein und schließe dann das Kabel an die Mini-Jack-Buchse rechts unter dem Lichtschalter an. Jetzt bist du bereit zu treiben.
Ein spezieller Unterwasserspeaker bewegt sich unter dir. Du spürst die Klangvibrationen entlang deiner Wirbelsäule und wie sie immer tiefer in deinen Körper eindringen. Über die Ohrstöpsel hörst du Musik, die zu den spürbaren Vibrationen passt, und deine Ohren sind gleichzeitig vor dem salzigen Wasser geschützt.
Für den besten Effekt solltest du während deiner Session das Licht ausmachen. Der Raum ist dann komplett dunkel, sodass es keine externen Impulse mehr gibt. Möchtest du lieber mit eingeschaltetem Licht soundfloaten? Das ist natürlich jederzeit erlaubt. Vom Bad aus kannst du den Lichtschalter selbst bedienen.
Integration
Deine Soundfloating-Session endet mit 10 Minuten vollständiger Stille, um die Erfahrung zu integrieren. Möchtest du länger in Stille nachklingen? Buche dann eine Session von 90 oder 120 Minuten.
Nach der Integration kannst du dich abduschen und umziehen, und es steht eine frische Tasse Tee für dich bereit.
