Soundfloating
Tipps
Mitbringen
Eventuell Badebekleidung
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Vor Ort vorhanden
Handtuch
Ohrstöpsel
Augenspray
Float Halo
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Tipps
Verwende das Float Halo, um deinen Nacken zu unterstützen.
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Vermeide es, während der Session mit deinen Händen deine Augen zu berühren
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Verteile etwas Wasser über deinen Bauch, um die Salzkristalle aufzulösen.
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Ändere gelegentlich die Position deiner Arme, um Spannungen in den Schultern und im Nacken zu lösen.
Um das Beste aus deiner Session zu holen, kannst du im Voraus schonmal die untenstehenden Tipps lesen.
Komme rechtzeitig, damit du ohne Eile deine Sitzung beginnen kannst.
Nimm gegebenenfalls deine Badekleidung mit. Es ist nicht verpflichtend, nackt zu floaten ist ebenfalls erlaubt. Du hast den Soundfloating-Bereich ganz für dich allein.
Dusche dich sowohl vor als auch nach der Session gründlich ab. Die Dusche befindet sich direkt neben dem Floatingbecken. Handtücher liegen für dich bereit.
Während des Soundfloatens trägst du wasserdichte Ohrstöpsel, um Musik zu hören. So sind deine Ohren auch gut geschützt, wenn sie unter Wasser kommen.
Zu Beginn kann es ungewohnt sein, deinen Nacken zu entspannen. Verwende unser Float Halo als zusätzliche Unterstützung für deinen Kopf. Du kannst es jederzeit während der Sitzung wieder entfernen.
Ändere gelegentlich die Position deiner Arme, um Spannungen in deinen Schultern und im Nacken zu lösen. Versuche auch, deine Hände neben deinem Kopf treiben zu lassen.
Du treibst im Salzwasser. Vermeide es während der Session, deine Augen mit den Händen zu berühren, da es sonst brennen könnte. Passiert es dennoch, keine Sorge: Am Rand des Floatingbads steht frisches Wasser zum Sprühen für deine Augen sowie ein trockenes Tuch bereit.
Salzwasser kann auf frisch rasierter Haut kurz brennen. Das ist jedoch nicht schlimm und vergeht in der Regel innerhalb von fünf Minuten.
Manchmal bilden sich Salzkristen auf deinem Bauch. Das ist normal und gehört zum Floaten in Magnesiumsulfat dazu. Bewege einfach kurz deine Hände, um etwas Wasser über deinen Bauch zu streichen, damit die Kristalle sich auflösen.
Hast du noch Fragen zum Soundfloating? Lies die FAQs oder kontaktiere mich.
Erlebe die Vorteile von regelmäßigem Floaten
Es kann vorkommen, dass du nach der ersten Session mehr Schmerzen oder Müdigkeit erfährst. Das ist normal und hängt damit zusammen, dass die Schmerzen oder die Müdigkeit die in deinem Körper vorhanden sind bewust werden. Nach einigen Sessions wirst du merken, dass diese (unterdrückten) Spannungen immer tiefer losgelassen werden, sodass du dich wieder wohl in deiner Haut fühlst.